男人如何保护蛋蛋？

时间：2020-08-21 来源：作者：条评论

睾丸，俗称蛋[1]，是雄性动物生殖器官及生殖腺的一部分。是女性卵巢的同源器官。主要作用是产生精子和分泌雄性激素（主要是睾酮）。睾酮的分泌是由脑垂腺前叶分泌的黄体成长激素所控制，而精子产生同时受到脑垂腺前叶促卵泡激素和睾丸本身的睾酮所控制。

目录

    1 人类睾丸的形成，保健与生殖
    2 历史与医学
    3 文化
    4 参考资料
    5 参见

人类睾丸的形成，保健与生殖

人类睾丸在阴囊内，为两个分开的椭球体。

睾丸必须在低于体温的情况，才可以产生正常的精子。睾丸是先形成胚胎体内，在胚胎发育第八个月，睾丸才逐渐从腹膜后的腹股沟下移，直到下降到阴囊中。有些婴儿发育如果不正常，生出来以后，睾丸仍留在腹腔内或腹股沟管里，没有下降到应该的地方，这在医学上称之为隐睾，需要手术治疗。如果不进行手术，就有可能产生睾丸癌。而且一定要早，如果超过一定年龄，睾丸因为体温太高而难以生产精子，该男性有可能就失去生育能力。同样，如果男性经常穿紧身内裤，睾丸被内裤包紧，温度和体温一样，会影响精子的质量和数量，因而影响生殖能力。

睾丸总体积的95%由生精小管组成，而生精小管主要由支持细胞和生精细胞构成[2]。

温度高时，睾丸会下垂，温度低的时候，睾丸会收缩到贴近身体的地方。在接近性交高潮的时候，睾丸也会因为肌肉收缩，上升到贴近身体的地方。

男性睾丸可能不对称，多是因为单侧精索静脉曲张造成。患病严重者应及时手术治疗，否则可能影响生育。

历史与医学

在中国古代，皇帝们为了防止男仆和他们的嫔妃性交，以确保其血统的纯正性，而规定太监必须割去睾丸或全部割除，才可以进宫。由于睾丸是产生雄性激素的地方，太监都会失去某些男性特征，没有办法长胡子、体毛。

在古代欧洲的基督教，为了让男性唱诗班成员长大不会变声，而把他们的睾丸割去，例如去势男高音。

睾丸是保持男性第二性征所必须的，但是它同时也会产生各种激素。

男性有一对睾丸，即使因为事故失去一粒睾丸，男性仍然可以保持其男性特征。[来源请求]
文化

在中文语境当中，“男人和女人平均有一颗睾丸”或类似的变体有时会出现在对统计误用的讨论中，一些人会以这句话来反讽可能正确但毫无意义的平均值。

二战期间，英国曾将《柏忌上校进行曲》改编为一首以睾丸为题材，嘲讽希特勒和其他纳粹德国高官的歌曲《希特勒只有一个蛋》。

参考资料

刘锡诚, 1935-; 王文宝. 蛋. 中国象征辞典第1版. 天津市: 天津教育出版社. 1991: 60–61. ISBN 7-5309-1324-7. OCLC 27114680.
Richard Jones, 人类生殖生物学--男性生殖系统生理学. ISBN 978-7-03-018225-8.

参见

如何保养睾丸？
1.适度的体育运动（游泳是个最佳的运动）---不要相信激烈运动能增强体质的说法。
2.饮食上要广谱.杂食.粗细并吞以使营养均衡---不要轻信或服用壮阳药及动物阳具。
3.少量饮酒，多吃水果少食烟---尽可能戒烟，不要相信“酒能助性”之说。
4.保持会阴清洁，不憋尿，少自慰---不要相信“经常温水洗会阴”的做法--睾丸怕热。此点切记切记----一不以为然，可能你以后就成不育证群体中的一员！
5.勤换内裤
6.不要久坐久站

保护“蛋蛋”，你知道该做什么?

“蛋蛋”的地位绝不亚于你的“宝刀”他要是出了问题，你可就“完蛋”了。所以，男人一定要多掌握一些“护蛋”小知识。那么，什么样的“蛋蛋”才算健康呢?“蛋蛋”变软会影响男性的生育能力?下面就解答你心中的疑问!

4个方面保护男性睾丸健康

注意阴囊的防护

由于睾丸外面仅包裹着阴囊，缺乏厚实的肌肉保护，而且睾丸组织脆弱，所以容易受伤破裂，在日常生活尤其是剧烈的对抗运动时往往意外地造成睾丸外伤，以后出现睾丸萎缩。

少穿紧身裤

阴囊皮肤遇冷收缩，遇热松弛，因此睾丸有一定的活动度，长期穿紧身裤将限制睾丸的活动，而且紧身裤与阴囊紧贴，影响阴囊局部的温度，可能对睾丸生精功能不利。

不要频繁洗热水浴或桑拿

阴囊内睾丸的温度要比体温低2℃左右，超过37℃的温度都会对睾丸造成损害，首先影响的是生精细胞，长期的高温会对生育能力造成不可逆的损害。

戒除不良嗜好

如烟、酒，因为烟中的尼古丁等毒物和酒精都对睾丸有直接的损伤，有生育要求的人最好能提前戒除，以免影响精子质量。

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